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高卒認定試験に関するメンタルヘルスの質問一覧
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二年間アトピーなど色々ありまして引きこもりをしていました。...
二年間アトピーなど色々ありまして引きこもりをしていました。月に5度位に外に出ますし、化粧も服もちゃんとします。病気なのかは解りませんが…やる気が起きなく、寝てばかりでした。毎日家族の夕食は作っていました。少し前になり、ようやく将来の事を考えるられる様になりまして、今は八月の高卒認定試験に向け勉強をしているのですが…昔の様に出来ないといいますか…頭が回らない感じで…。脳が衰えたのかな…と不安です。やる気は凄くあるのですが、持続性がなくて…こんな自分が嫌になりながらも試験まで時間がありません。昔はドラマや漫画などハマったら飽きるまで見てたりしていたのも最近じゃ関心が無くなり…自分でも戸惑ってます。料理なども作ってみたい!と思い、本を買うけど作らず仕舞い…そんな事ばかりで泣きたくなります。同じ様な経験をされた方、またアドバイスして戴ける方…よろしくお願い致します。ちなみに二十歳の女です。アトピーは一時期酷かったですが、ほとんど改善されました(^^)
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二十歳の女です。...
二十歳の女です。最近会話や電話する際にパッと言葉が出てこなくしどろもどろしたり、頭の回転がとにかく遅いのですが病気でしょうか。・他人と目を合わせて会話できない・会話中、緊張からか頭が真っ白になり言葉が出てこない(単語が出てこなかったり、文章をうまく作れなく意味不明な事を言ったり、相手のいってる意味がわからなかったり)・会話の際、相手が笑っていても愛想笑いすら返す事ができない・頭に白やグレーのモヤがかかっている感じ・朝~夕方にかけてとてもダルく憂鬱(掃除機をかけていて、急に絶望感が襲ってきて座り込んでしまったり…)・何かを調べようとインターネットを開いても、開いてる途中に何を調べようとしていたのか忘れる・新聞や本を読んでも内容が頭に入ってこない。理解できない・集中できない。何かをしていても別の事が頭にあるというか…頭のモヤモヤが邪魔をしている感じ。・食器を洗う時、落としまくる(気が散って?)などです。さっきも祖母がお世話になってる介護施設の方がいらしてお金を払わなければならなかったのですが、渡す際に何と言ったらいいかわからなく私「あの、これ、あれです…あれ…」相手「?」私「あれです…お金…えっと…あれ…」ここで父がとっさに「請求きてた先月分!」と言われ相手に伝わりました。うつ病なのかとも思いましたが、食欲はあるし睡眠も普通にとれてます。(むしろ異常な量を食べても満足できなくて冷蔵庫をあさったり、一日9時間ほど寝てますがそれでも眠かったり)発達障害みたいなものか、それともただのコミュニケーション不足なのか、、、今、8月の高卒認定試験にむけて独学で勉強してるのですが全然進まなく、焦っています。普通に会話できるようになるには、頭を回転させるにはどうしたらいいのでしょうか。
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摂食障害に振り回されて、心身ともに疲れてしまいました。...
摂食障害に振り回されて、心身ともに疲れてしまいました。克服のためのアドバイスをお願いします。摂食障害を克服したいです。普通の食事をして満足すること(または食べ過ぎたと落ち込まないこと)が理想的なのは分かってますが、なかなかうまくいきません。知識のある方、または摂食障害を克服した方などにアドバイスをいただきたいです。私は無理なダイエットのために高2で栄養失調になるまでになってしまい、心療内科を紹介され「摂食障害」と診断されました。しばらく病院に通ったものの病院の先生とまったく話がかみ合わず、「自分のこと理解してくれる人は誰もいない」と思い友達との連絡を絶ち、さらには高校までやめてしまいました。処方されたのは、気分が落ち込んだり抑制がきかなくなったりした時に飲む2種類の薬です(名前は覚えてません)。心配してくれる親の手前、「薬を飲んだら落ち着いた」と言うものの部屋に戻るとメソメソしたりして薬が効いたと思えることはありませんでした。病院の先生には正直に言って薬を変えてもらうように頼みましたが断られ また同じ薬を処方されたため、何のために心療内科に通っているのかわからなくなり通院をやめました。それからは3年ほど半分ひきこもりのような生活で、拒食の反動で過食症になり 今はぶくぶくと太っている状態です。前向きに考えられる時もあるため、そんな時間に勉強をして高卒認定試験に合格し、春からは大学に行くチャンスを得ました。だけど、摂食障害の問題は相変わらず。1週間ほど過食し、次の何日かは拒食になったりと不安定です。今日も何を食べていいかわからなくなり混乱してしまったり(昼)、入ったレストランで気づいたら1人分とはとても思えないような量を食べてしまったり(夜)、もう頭がパンクしてしまいそうです。心療内科には期待できないため、なんとか自分で克服して楽しい大学生活を送りたいです。迷惑をかけている親のためにも 大学では失敗できません。克服のためのアドバイスをお願いします。(長文を読んでいただきありがとうございます)
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高校を辞めてしまいました。...
高校を辞めてしまいました。2年前に。高卒認定試験に合格したので、大学には行けそうですけど…同じ高校の人から見たら、私は「鬱で学校辞めた女」なんですよね…見た目はフツーの18歳なので、今後の身の振り方を考えています。どんな見た目なら不自然じゃないんだろう。いっそのこと不良みたいなカッコしようかな。大学に行って、同じ高校だった人に「あの子、鬱で中退したんだよ」と言いふらされるのが嫌。わがままですよね…勝手に辞めたくせに。でも、本当にどうやって振る舞えばいいんだろう。
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弟が手足の爪の白い部分をはがして楽しんでいるのをやめさせるに...
弟が手足の爪の白い部分をはがして楽しんでいるのをやめさせるにはどうしたらいいでしょうか?わたし自身3歳くらいのころから手の爪をかむくせがあり、痛い思いをし、母親や祖母にあきれられたことがありましたわたしはつめをかむことに罪悪感と恥を感じていましたが、弟は「楽しくて仕方がないのだ、快感だ」と言います。弟は中学生のころいじめがきっかけで不登校になり、高卒認定試験に受かった後、ネット依存、昼夜逆転になり大学受験に失敗して今は18歳ですが浪人中なのでストレスが大きいのだろうと思います注意しても「お前も爪を噛んでるのだから人のことはいえない」と言われるので現在必死の思いで爪をのばしています。わたしの場合は人間関係のストレスがひどくなる度に再発し、指のささくれを剥いてけがをすることも多々ありました高校生くらいのころ、人間関係からくるストレスで再発した時、恐ろしい事態をまねいてしまいました足の親指のつめの端が割れてささくれのようになったのを引っ張って剥いてしまったところ、肉まで引き裂いてしまい、バイ菌が入って紫色に腫れあがって歩くのもつらくなって苦しんだことがあります。結局、皮膚科に行って爪を半分はがして消毒してその後すぐ治ったのですがそれでも最近まで手の爪を噛む癖は治りませんでしたこの話を弟にしたら、真っ青になっていました。現在わたしは家族と別居していてひと月に二回帰るか帰らないかくらいです弟本人がくせを治す気にならない限り治らないということはわかるのですが心配でしかたありませんわたしは足の指がくさりかけてもやめられなかったので弟もいつかひどいけがをするのではないかと心配です
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